Workshop: Achtsam entscheiden

15.10.2025 | THD-Pressestelle

Entscheidungen zu treffen ist wichtig und oft schwieriger als gedacht. Besonders wenn es um so weitreichende Entscheidungen wie die Wahl des Studiengangs oder die beruflichen Perspektiven nach dem Schulabschluss geht. Denn woher weiß man, ob man eine gute Entscheidung trifft? Genau darum dreht sich der Ferienworkshop „Achtsam entscheiden“ des Student Recruitment der Technischen Hochschule Deggendorf (THD). Dieser richtet sich an alle Schülerinnen und Schüler der Oberstufe und findet am 6. November von 9 bis 12.30 Uhr an der THD statt.

Tools und Techniken

Der Workshop wird von Tatjana Peintinger vom Student Recruitment sowie Anna Kaiser vom MINT-Team der THD geleitet. Als Achtsamkeitscoach und Berufsmentorin weiß Anna Kaiser, worauf es beim Treffen von Entscheidungen ankommt. Im Workshop bekommen die Teilnehmenden Klarheit darüber, was sie gut können, was sie interessiert und was ihnen wirklich wichtig ist. Erkenntnisse, die bei der Wahl des richtigen Studiengangs wichtig sind. Zusätzlich bieten einfache Achtsamkeitstechniken Tools, um in sich hineinzuspüren und gute Entscheidungen zu treffen ohne sich dabei verrückt zu machen. Die Schülerinnen und Schüler finden im Workshop heraus, wie sie mit Druck und Unsicherheit umgehen können.

Entscheidungen für die Zukunft

Besonders gegen Ende der Schulzeit stehen junge Menschen oft vor zahlreichen Entscheidungen mit weitreichender Tragweite, wie der Frage nach dem passenden Studiengang oder der Wahl der richtigen Ausbildungsstätte. Der Workshop „Achtsam entscheiden“ zielt darauf ab, den Schülerinnen und Schülern diese entscheidende Phase ihres Lebens zu erleichtern und ihnen die passenden Strategien und Tools an die Hand zu geben. Wer teilnehmen möchte, kann sich bis 28. Oktober bei Tatjana Peintinger unter tatjana.peintinger@th-deg.de anmelden. Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos.

Bild (THD): Achtsames Entscheiden lernen Schülerinnen und Schüler im Workshop an der THD.